暑くなって鼻が詰まる

最近咳が収まったと思ったら鼻が詰まることが増えてきました。

両方の鼻が詰まることは少なかったですが最近は両方の鼻が詰まって苦しい時が多いです。
鼻うがいしますが通常なら片方の鼻から入れた食塩水がもう片方の鼻から出ますが私の場合、目から出たり口から出て苦しくなり止めました。

寒いほうが鼻のとおりは良かったです。
耳鼻科に行きました。4月の上旬は混んでいてなかなか行く気になれなかったですが最近は待ってる人があまりいないので行きやすいです。でも膝が痛いので行くのがつらいです。
鼻が詰まりやすいのは急に寒くなったり暑くなったり気温の変化や暑さで膨張してるようです。

点鼻薬と飲み薬出してもらいました。

最近は苦しくて辛いので口で呼吸してしまいます。

お腹のほうはトイレが近いかなって思うくらいで痛みなどもない状態です。
膝怪我してるのでトイレに行くのがつらいです。